Juha

Olen Juha Huhtala ja tarjoan henkilökohtaista kuntoneuvontaa Kouvolassa ja sen lähialueella.

Painopiste valmennuksessani on kuntosaliharjoittelussa, oikeanlaisessa ravinnossa, aerobisessa harjoittelussa, sekä lihashuollossa.

Urheiluhistoriani on pitkä. Nuorempana pelasin jalkapalloa, ja muita pallopelejä kilpailutasolla. Kamppailulajeja (Kickboxing) harrastin kilpatasolla 1995-2000.

2000- luvulla olen kilpaillut penkkipunneruksessa (sotilaiden SM1. 2009 ja SM3. 2007), sekä pienemmissä alueellisissa kilpailuissa.

Vuonna 2010 kilpailin Classic bodybuildingissa +180cm sarjassa. Lappeenranta Body&Fitness kisassa sijoittuen pronssille. Suomenmestaruuskilpailuissa 2010 sijoituin neljänneksi.

Vuonna 2013 kilpailin ensimmäisen kerran kehonrakennuksessa +90 kilon sarjassa Jyväskylä Body&Fitness kilpailussa sijoittuen viidenneksi.

Samassa kilpailussa Jyväskylässä arvosteltiin noviisit (ensimmäistä kertaa kilpailevat) omana ryhmänään. Sain sijoitukseksi vuoden 2013 raskaan noviisien sarjan 2. sijan.

Vuonna 2013 sijoituin kehonrakennuksen SM- kilpailussa neljänneksi alle 90 kilon sarjassa.

Olen kouluttautunut hierojaksi ja suorittanut urheiluluhierontaan painottuvan kurssin. Vierumäellä olen suorittanut liikuntaharjoituksen johtajan kurssin vuonna 2006.

SIJOITUKSET:

 

Classic bodybuilding:

Lappeenranta body&fitness 2010, 3.

SM 2010, 4.

 

Kehonrakennus:

Jyväskylä body&fitness, +90kg, 5.

Noviisi SM, +90kg, 2.

Body-SM, -90kg, 4.

Yhteistyöterveisin
Juha Huhtala

Kirjoita uusi kommentti: (Napsauta tästä)

123kotisivu.fi
merkkiä jäljellä: 160
OK Lähetetään.
Katso kaikki kommentit

| Vastaa

Uusimmat kommentit

03.04 | 19:52

K Sanomat 4.4 tai 5.4: Mitä politiikot haluavat peitellä? Wikipediassa nousi myrsky doping-kärystä.

...
25.08 | 14:33
Treeniblogit on saanut 5
08.05 | 19:12
Etusivu on saanut 6
04.05 | 12:25
Vaatekauppa on saanut 5
Tykkäät tästä sivusta